APRENDE MAS DE PNL
La PNL nos hace más conscientes del lenguaje que utilizamos pues éste afecta la bioquímica de nuestro cuerpo (ver el artículo “La Importancia del Lenguaje Asertivo”). No es lo mismo decirnos: “qué guapo soy” (que nos hace sentir bien) a decir: “qué tonto soy”, (que me hace sentir mal). Y cuando alguien más me dice cualquier cosa buena o mala, yo tengo una reacción bioquímica que me afecta. De manera que las palabras que viajan por las neuronas además de crear un programa, causan una reacción.
Por lo tanto PNL te propone conocerte y optimizar tus capacidades, para mejorar tus relaciones familiares y de trabajo, tener un mejor control de tus emociones, cambiar conductas, dejar de enjuiciar al vecino, tener un pensamiento más positivo para tu propio beneficio, cuidar tu salud, lograr un diálogo interno más asertivo para que te afecte positivamente, mantenerte en equilibrio más tiempo, adquirir el autoconocimiento, y muchos otros beneficios.
Lo más importante de Programación Neurolingüística es que encuentres nuevas opciones para tu vida, que adquieras la habilidad para crear nuevas rutas mentales (ver artículo: “Creando Nuevas Rutas Mentales”). Al hacer esto sale uno del estancamiento y de estar en lo mismo que no funciona. Es importante cambiar de estrategia para obtener resultados diferentes. Al poner en práctica las técnicas de PNL realizas cambios internos perdurables. Y al conocer cómo funciona tu mente, puede uno empezar a dirigirla y no que ella nos dirija con los programas negativos que le hemos instalado. El objetivo es aprender a tener un mejor dominio de uno mismo, de nuestras emociones y de nuestras respuestas. Programación Neurolingüística te permite practicar el arte de elegir y de dirigir.QUE PUEDES RESOLVER CON PNL
- ¿Quieres tener una percepción más clara sobre ti mismo y sobre los demás?
- ¿Cómo poder entender mejor a los que te rodean?
- ¿Hay reacciones tuyas que te molestan?
- ¿Quisieras mejorar tus relaciones familiares y laborales?
- ¿Qué clase de juicios haces sobre los demás y sobre ti mismo?
- ¿Cuáles son tus pensamientos más frecuentes y cómo influyen en tu vida cotidiana y en los negocios?
- ¿Por qué hay días en que parece que “todo te sale mal”?
- ¿Te deprimes fácilmente y no sabes qué hacer?
- ¿Eres aprehensivo, inconstante, agresivo, sufres de estrés y quieres cambiar?
- ¿Quieres bajar de peso, dejar de fumar, y no puedes lograrlo?
- ¿Quisieras tomar decisiones más efectivamente?
- ¿Cómo fijarte objetivos correctamente y llevarlos a cabo?
- ¿Por qué unas personas tienen más éxito que otras?
- ¿Te gustaría optimizar tus capacidades?
- ¿Quisieras mejorar tu salud?
- ¿Cómo prepararte para algún momento difícil que te espera?
- PNL nos ayuda a cambiar conductas que nos molestan o nos bloquean con estrategias y técnicas efectivas y a corto plazo. Es cuestión de práctica.
- PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sí mismos y de los demás.
- PNL estudia el cómo la comunicación verbal y no verbal afecta nuestro sistema nervioso, y por lo tanto, aprender a dirigir nuestra mente mediante una comunicación interna con el buen manejo del lenguaje.
- PNL estudia cómo las personas estructuran sus experiencias individuales de la vida, y nos proporciona opciones para mejorar nuestra calidad de vida emocional, familiar, así como de salud.